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ALCOHOLISMO: ESTILO DE VIDA Y
PREVENCIÓN INFANTIL
Durante siglos se ha ignorado lo nocivo para la salud que es
el consumo abusivo de bebidas alcohólicas, fermentadas
o destiladas. Hoy sabemos que el alcoholismo es una enfermedad
crónica, grave y progresiva que afecta al 7 por ciento
de adultos europeos, consistente en el consumo excesivo y prolongado
de alcohol con dependencia física y psicológica
del mismo (deseo insaciable y pérdida de control en su
consumo), que afecta a la salud física, mental, social
y/o familiar. Hay gran diferencia entre quien bebe vino o cerveza
en las comidas, el bebedor episódico -que bebe en situaciones
sociales o fines de semana-, el bebedor fuerte -que toma mucho
alcohol en las comidas y fuera de ellas-, el ebrio ocasional
-bebedor fuerte que ocasionalmente se embriaga- y el alcohólico
que no puede elegir momento ni cantidad de alcohol, ni controla
sus efectos. Consumir mucho alcohol antes de notar efectos adversos
se denomina "tolerancia al alcohol" y puede ser el
paso previo al alcoholismo. |
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Consecuencias del alcoholismo |
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Consecuencias del consumo abusivo
bebidas alcohólicas El alcohol está implicado
en muchos accidentes de tráfico, muertes accidentales,
episodios violentos y suicidios cometidos combinando alcohol
con otras sustancias. Hay muchas enfermedades causadas o relacionadas
con el alcohol: pancreatitis, cardiomiopatía, neuropatía,
varices esofágicas sangrantes, degeneración cerebral,
cirrosis hepática, úlceras digestivas, depresión,
complicaciones de la abstinencia alcohólica, algunos
tipos de cáncer, disfunción eréctil, desaparición
de la menstruación, síndrome fetal alcohólico
en hijos de alcohólicas, hipertensión arterial,
incidencia aumentada de cáncer, insomnio, deficiencias
nutricionales. |
| Prevención del alcoholismo
y del abuso del consumo de alcohol En el alcoholismo influyen
factores genéticos y ambientales. Los primeros se heredan,
pero se puede formar a niños, adolescentes y sus familiares
con el fin de corregir hábitos sociales que inducen
al consumo de alcohol, evitando considerarlo una sustancia
inocua. Es importante no beber alcohol ante los hijos ni ofrecérselo,
especialmente cuando hay antecedentes familiares de alcoholismo
o de abuso del alcohol. Pensemos que se pueden combatir ansiedad,
estrés, insomnio, soledad, conflictos interpersonales,
baja autoestima y hasta el frío con otros métodos.
Vivimos en la cultura del alcohol -publicidad indiscriminada,
facilidad para adquirirlo y consumirlo,.-, pero es posible
el ocio sin él. Promovamos un estilo de vida incompatible
con el alcohol, ya que es delgada la línea que separa
al bebedor social del alcohólico, la moderación
de la adicción.Valoremos más las ventajas de
no consumirlo que los inconvenientes de beberlo. Es cierto
que uno o dos vasos de vino tinto en las comidas son buenos
para la salud, pero no más. Y no olvidemos que el alcohólico
rehabilitado puede recaer, por lo que debe mantenerse siempre
alejado del alcohol. |
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